熱中症対策

梅雨入りしてから雨は多少降りましたが

ここ数日は太平洋高気圧に覆われて日本各地が

30℃を超すような真夏日が続いております。

皆さんも体調を崩さないように暑い時間の外出や運動を避け

水分補給をするなどの熱中症対策をしっかりしてください。